Hej kochani! ♥
Jak ja kocham takie wieczorki kiedy nic nie muszę robić. Zabieram ze sobą tylko kocyk, ciepłą herbatkę i laptop a nauka idzie w las. Siedzę wtedy tylko na blogach i tumblrze.
Ale jak to ja, wtedy tylko myślę o jedzeniu i tak pomyślałam, że może zacząć się zdrowo odżywiać. Dla mnie może być to troszkę trudne bo jestem łakomczuchem ale mnie się przyda to jak najbardziej, ponieważ co jakiś czas mam anemię. Ale gdyby pomyśleć ile teraz chemii i innego dziadostwa wpychają w jedzenie to aż mi się słabo robi! Nie jestem chemikiem ale na pewno nie jest to zdrowe a kto wie.. możliwe że rakotwórcze czy wywołujące inne dolegliwości o których się dowiemy w przyszłości. A jeśli już mamy ochotę na coś słodkiego i sytego? to może naleśniki? kocham naleśniki ale rzadko je robię pomimo, że uwielbiam gotować lub piec różne słodkości, Ale co jak co naleśniki to dobrze mi wychodzą :) może nie są jakieś super fajnie zdrowe ale wiem co wchodzi w skład i to nie będzie cała tablica Mendelejewa. Podałabym przepis na moje naleśniki ale zawsze wszytko robię na oko i sama nie wiem ile czego dodaje ale znalazłam bardzo fajny oryginalny przepis na zdrowe naleśniki, jeszcze nie wypróbowywałam ale na pewno skorzystam KLIK W przepisie są otręby i słonecznik to może być ciekawe. A gdyby tak odstawić coca-cole i słodkie napoje gazowane które nic nie są warte a zastąpić pysznym sokiem? Ja ostatnio ciągle pije napój z Aloesu, chociaż przyznam że nie zaglądałam w skład.
Pomyśleć ile jest zdrowych przekąsek jak najprostsza sałatka owocowa- smaczna i słodka i wiele innych pomysłów które można wypróbować to warto się nad tym zastanowić czy czasem nie odłożyć chipsów albo zajrzeć w skład produktu. Tak podsumowując... ja zaczynam, a chociaż się postaram zdrowo odżywiać, wam również polecam!
